piątek, 6 września 2013

Co motywuje was do sportu i dbania o siebie?

Mnie główną rzeczą jaka motywuje są teksty z internetu ! Typowe motywatory. Mam je wszędzie. Na tapecie w telefonie, na pulpicie w komputerze. Gdybym mieszkała sama to pewnie miałabym je wszędzie porozwieszane! ;) 
A także blogi i osiągnięcia innych
np: 
http://magrezza.blogspot.com/
http://lightandpleasant.blogspot.com/
http://kobietabiega.wordpress.com/

Rozmowa o sporcie z innymi, widok jak ktoś ćwiczy. A najbardziej jadę autem i widzę jak ktoś biegnie lub jedzie rowerem! Wzmaga we mnie zazdrość :) 

I jest jeszcze jedna rzecz która motywuje i na pewno nie tylko mnie. Ocena innych.
przykład: 
Spotkałam ostatnio koleżankę której nie widziałam ok pół roku. Zapytała mnie "Co robisz że tak schudłaś?"
Byłam w szoku bo to pierwsza osoba która w moim otoczeniu zauważyła różnice. Tak mi się to podobało :D
A tym czasem porcja ode mnie motywacji na dzisiejsze treningi ;)



A Wy co robicie gdy nie chce wam się trenować? Macie jakieś sposoby?
Chętnie je wypróbuję ;) Tego nigdy za dużo ;)


8 komentarzy:

  1. Widok gdy ktoś ćwiczy, bezcenny :)
    A motywacji nigdy za mało!

    OdpowiedzUsuń
  2. mnie motywują inne ćwiczące osoby i obrazki z internetu, one chyba najbaaaaardziej :)

    OdpowiedzUsuń
  3. mnie motywuje tylko i wyłącznie wewnętrzna potrzeba ćwiczenia:) po bieganiu lepiej śpię, lepiej się czuję i mam takie poczucie, że mogę wszystko;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja biegam bo jestem uzależniona od uczucie po biegu, ta wewnętrzna moc, ta energia mimo wycieńczenia! Coś wspaniałego :)

      Usuń
  4. mnie motywuje mój mężczyzna,który ćwiczy od lat, w sumie to dzięki niemu odkryłam jakie to ważne dbać o ciało i dietę, teraz nie wyobrażam sobie życia bez ćwiczenia, sporo też biegam, zaraziłam też tym moje przyjaciółki, razem sprawdzamy zajęcia fitness, trendy żywieniowe, ostatnio we trzy próbujemy figure extraslim, na spalanie tkanki tłuszczowej, korzystasz z jakiś suplementów? od niedawna czytam twojego bloga, ale nie zauważyłam dotąd,żebyś o czym takim pisała

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak do tej pory nie używałam żadnych suplementów diety. Chociaż rozglądałam się za czymś ale przystanęłam na ćwiczeniach ;) one są najpewniejsze ;)

      Usuń
  5. Właśnie mi brak takiej motywacji..Poradź!


    Kilka pytań bez odpowiedzi, kilka pragnień i nadziei. Jak każdego obracającego się w sferze 'obsesja jedzenia'? A co ty sądzisz na ten temat? --> dzisiejsza-nadzieja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. mnie motywuje mój widok w lustrze - chcę tak wyglądać zawsze więc dbam o siebie :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję serdecznie za odwiedziny. ;)
Możesz liczyć na rewanż z mojej strony ;)