Nie wiem jak Wy to liczycie, czy jak zaczepi mi się skakanka kilka razy to od nowa? Ja liczyłam dalej a nie powiem zaczepiała się dość często, gdyż w pokoju mam dość mało miejsca na takie ekscesy ;p
Mimo to dałam radę !
Dzisiejszy trening:
Biegi 4,66km - 35 min
Z wyzwania miszmasz ;)
Mel B ABS 9 min
Fitappy Pośladki i nogi 15 min
oraz skakanka 309 skoków (6 min)
Na razie strasznie słabo mi idzie ale ciesze się że to robię a nie leżę na kanapie !
O tak !!!!
najważniejsze to się nie poddawać !
OdpowiedzUsuńPowodzenia :) Ja chyba też sobie dzisiaj poskaczę.
OdpowiedzUsuń