ZWOW 3 Time Challenge - Rooftop Workout

Kolejny trening z Zuzką Light. 

Ta dziewczyna jest niesamowita! Nakręca pozytywną energią! Walczę z co drugim jej ćwiczeniem.
Ale jest warto!
Tym razem padło na ZWOW 3

Kilka serii 4 ćwiczeń. - nie są ciężkie jeśli je oglądasz ;) Jednak obiecuje Ci, że duma jaką będziesz miała po pełnym treningu z Zuzką będzie wyjątkowa!

Standardowo nie obyło mi się bez przerwy. Muszę zwalniać... ta dziewczyna pędzi!
Nie nadążam staram się włączyć pauzę i zrobić chociaż kilka powtórzeń prawidłowo i powoli.

I jest jeszcze jedno co lubię w jej treningach!
Moje zakwasy a szczególnie w ramionach po jej treningach. Nie szkodzi że w pracy mam problem przenieść siłomierz ;D Boli a mi ten ból się podoba ;D

Serdecznie pozdrawiam i zapraszam na kolejne recenzje z treningów Zuzki ;) 

A czy Wy już z nią trenowałyście? A może macie jeszcze jakieś ciekawe treningi na YT lub w necie do przetestowania pokażcie ;)