
Lista zadań na 2015 r.
101 in 365 days
W moim osobistym wydaniu
50 zadań na 365 dni
Moja pierwsza lista 101 in 365 days powstała inspirowana listami innych blogerek, co za tym szło, pkt nie były dla mnie czymś co chciałam spełnić a jedynie podobały mi się.
Tym razem 50 zadań, które zaczęłam spełniać już od 1 stycznia ;)
Podzielę je na kategorie aby było mi łatwiej je odnaleźć.
Motywacja
1. Wydrukowana lista zawsze ze mną!
2. Zdjęcia idealnej sylwetki porozwieszam tam gdzie zaglądam najczęściej (tapeta w tel, komp, kalendarz, notatnik, gdzieś na widoku) (0/5)
3. Osiągnę 50% idealnej sylwetki.
Kosmetyka
4. Domowe spa (0/4)
5. Kosmetyczka (0/3)
6. Fryzjer (0/2)
7. Dni bez makijażu (0/10)
7a. Stawiam na naturalną kosmetykę, obecnie zero makijażu.
Zakupy
8. Spodnie na siłownie
9. Tatuaż
10. Okulary przeciwsłoneczne
11. Nowe buty do ćwiczeń
12. Koszulka motywacyjna zaprojektowana przeze mnie
13. Koszulka z logiem Mała Mi
Trening
17. Olympia (liczę w sumie Klub i siłownię) (11/15) do 2015.01.25
18. 20 min pilates
19. 20 min yoga
20. 30 pompek męskich
21.Zrobię2 pozycje yogi (nie wiem do końca czy to z yogi, niedługo ukażą się w poście "Treningowe cele" )
Wyzwania
22. 30 dni bez słodyczy sklepowych
23. 30 dni przywitaj dzień wodą (1.5 l dziennie przez 30 dni - styczeń)
Blog
24. Poznam 4 nowe blogi fit (0/4)
25. Zorganizuję rozdanie (0/1)
26. Wezmę udział w 5 rozdaniach (0/5)
27. Zorganizuję 2 wyzwania (1/2) (woda)
28. Wezmę udział w 2 wyzwaniach innych (0/2)
Kuchnia
29. 6 owoców których jeszcze nie jadłam
30. Upiekę ciastka owsiane
31. Upiekę Muffiny
32. Wypróbuję 5 nowych przepisów których jeszcze nie robiłam.
Inne
33. Przeczytam książkę po ang.
34. Przeczytam 10 książek (1/10)
35. Przeczytam 2 książki dokształcające w jakimś kierunku (informatyka, programowanie, rachunkowość... coś znajdę na pewno)
36. Zrobię porządek na dysku zewnętrznym
37. Wyrzucę 80 niepotrzebnych rzeczy
38. Zrobię porządek w płytach
39. Stworzę książkę kucharską w komputerze (lub przepiśnik który wykonam własnoręcznie)
40. Nauczę się wiązać krawat
Zdrowie
41. Stomatolog (wszystkie ubytki)
42. Badania profilaktyczne przed wyjazdem
Pozostałe
43. Posprzątam na poczcie gmail.
44. Posprzątam na poczcie wp (Wszystkie pozostałe sprawdzę i niepotrzebne, nieużywane usunę.)
45. Dowiem się jak mogę studiować będąc w Anglii online.
46. Zrobię playlistę muzyki relaksacyjnej do treningu yogi i rozciągania.
47. Zrobię sesję zdjęciową Hani
48. Sprzedam większość niepotrzebnych rzeczy, które zawalają mi półki.
49. Zrobię porządne sprzątanie wiosenne - ubrania
50. Zrobię porządek ze zdjęciami wywołanymi- możliwe że będzie potrzebny kolejny 3 już album ;)
Postanowienia które będę realizowała nie jako pkt:
Nauka angielskiego
Pilnować picie wody
Kremować twarz
Oliwkowanie ciała
Rozciąganie po każdym treningu
Demakijaż codziennie
Więcej warzyw i owoców
Odżywka na rzęsy codziennie! - (o tym pojawi się oddzielny post)
Organizacja swojego czasu - planowanie!
Zacznę oszczędzać.
Traktuje to jako moją listę 101 in 365 days ;)
Poranki są piękne! Nie traćmy ich! |
Masz motywację,
OdpowiedzUsuńNas czytelników ;)
Czekam zatem na zeznanie ;)
Powodzenia
Serdecznie dziękuję :-) czytelnicy są największą motywacja ;-)
Usuń:) :) :)
UsuńDługa lista :) Powodzenia:)
OdpowiedzUsuńDziękuję ;-) nie taka długa ale wiem ze to cos co chce zrobić. :-) działam!
Usuńja np od dwóch lat codziennie się kremikuje i staram się czytać książki po ang również tak dla samej siebie:)
OdpowiedzUsuńWłaściwie to większość możesz zrobić zaraz od ręki :) Na co czekasz?? ;)
OdpowiedzUsuńŁaaał, sporo tego. Powodzenia. ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, Anu z http://murasakiiroanu.blogspot.com/
dużo teg :) trzymam kciuki !
OdpowiedzUsuń21 jest banalne!^^ Sama pozycja kija to postawa stojąca. Tylko rzepki podkurczysz, mocno staniesz na stopach przyciśniętych do podłoża i już! :D
OdpowiedzUsuńPowodzenia w wypełnianiu postanowień! :>
Życzę powodzenia w wypełnianiu postanowień, trzymam kciuki :D jaki tatuaż planujesz, jeśli mogę spytać?
OdpowiedzUsuń