czwartek, 10 października 2013

Podsumowanie września

Dziś podsumuję wrzesień 2013. Nie mam za dużo czym się chwalić. Miałam dużo stresów, spraw na głowie... tak wiem... zawsze znajdą się wymówki. Jednak naprawdę nie jestem zadowolona z września.

Przejdę do sedna :
Przećwiczonych min 1457 - 24h 17 min 
Km przebytych 275,87 
Kcal spalonych w sumie 9567

Najbardziej zadowolona jestem z 27 września. Rajd rowerowy 87,33 km :)
Źle... bieganie. Niecałe 10 km.
We wrześniu także zakończyłam akcję MiszMasz po której może nie miałam b. dużych efektów ale czułam jak moje ciało pięknie się zbiło i zaczyna kształtować .
Jednak podsumowanie tej akcji zrobię oddzielnie.
Zadowolona jestem także z tego że na obecną chwilę moja waga ruszyła w dół. :) W końcu ;)


Zapraszam także na moje pierwsze rozdanie <tutaj>

6 komentarzy:

  1. Ja niestety w tym miesiącu też zaniedbałam ćwiczenia. Teraz jednak solidnie biorę się za siebie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wymówki zawsze się znajdą :) Najważniejsze, że się nie poddałaś i ćwiczyłaś cokolwiek! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Z tego biegania i rajdu rowerowego tez byłabym najbardziej zadowolona :)) Gratuluję takich osiągnięć :)

    OdpowiedzUsuń
  4. To jest dobry wynik. Pomyśl sobie co Cię czeka za rok jak co miesiąc będziesz poprawiać wynik. :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Podziwiam Cię za wytrwałość w ćwiczeniach:)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję serdecznie za odwiedziny. ;)
Możesz liczyć na rewanż z mojej strony ;)