A także blogi i osiągnięcia innych
np:
http://magrezza.blogspot.com/
http://lightandpleasant.blogspot.com/
http://kobietabiega.wordpress.com/
Rozmowa o sporcie z innymi, widok jak ktoś ćwiczy. A najbardziej jadę autem i widzę jak ktoś biegnie lub jedzie rowerem! Wzmaga we mnie zazdrość :)
I jest jeszcze jedna rzecz która motywuje i na pewno nie tylko mnie. Ocena innych.
przykład:
Spotkałam ostatnio koleżankę której nie widziałam ok pół roku. Zapytała mnie "Co robisz że tak schudłaś?"
Byłam w szoku bo to pierwsza osoba która w moim otoczeniu zauważyła różnice. Tak mi się to podobało :D
A tym czasem porcja ode mnie motywacji na dzisiejsze treningi ;)
Chętnie je wypróbuję ;) Tego nigdy za dużo ;)
Widok gdy ktoś ćwiczy, bezcenny :)
OdpowiedzUsuńA motywacji nigdy za mało!
mnie motywują inne ćwiczące osoby i obrazki z internetu, one chyba najbaaaaardziej :)
OdpowiedzUsuńmnie motywuje tylko i wyłącznie wewnętrzna potrzeba ćwiczenia:) po bieganiu lepiej śpię, lepiej się czuję i mam takie poczucie, że mogę wszystko;)
OdpowiedzUsuńJa biegam bo jestem uzależniona od uczucie po biegu, ta wewnętrzna moc, ta energia mimo wycieńczenia! Coś wspaniałego :)
Usuńmnie motywuje mój mężczyzna,który ćwiczy od lat, w sumie to dzięki niemu odkryłam jakie to ważne dbać o ciało i dietę, teraz nie wyobrażam sobie życia bez ćwiczenia, sporo też biegam, zaraziłam też tym moje przyjaciółki, razem sprawdzamy zajęcia fitness, trendy żywieniowe, ostatnio we trzy próbujemy figure extraslim, na spalanie tkanki tłuszczowej, korzystasz z jakiś suplementów? od niedawna czytam twojego bloga, ale nie zauważyłam dotąd,żebyś o czym takim pisała
OdpowiedzUsuńJak do tej pory nie używałam żadnych suplementów diety. Chociaż rozglądałam się za czymś ale przystanęłam na ćwiczeniach ;) one są najpewniejsze ;)
UsuńWłaśnie mi brak takiej motywacji..Poradź!
OdpowiedzUsuńKilka pytań bez odpowiedzi, kilka pragnień i nadziei. Jak każdego obracającego się w sferze 'obsesja jedzenia'? A co ty sądzisz na ten temat? --> dzisiejsza-nadzieja.blogspot.com
mnie motywuje mój widok w lustrze - chcę tak wyglądać zawsze więc dbam o siebie :)
OdpowiedzUsuń